Nos cours

Rentrée  >> le 7 septembre 2020

Les milles mains sacrées

Débutants

Qi gong des 5 animaux

Débutants et avancés

Qi gong des 5 éléments

Débutants et avancés

Qi gong des 5 saisons

Débutants et avancés

Tai chi

24, 32, 48

De débutants à confirmés

Qi gong taoiste de longévité

Débutants et avancés

Hui chun gong

Confirmés

Daoyin yang chen gong

Débutants et avancés

Tai chi Circulaire

Tous niveaux

épée de Wudang

Confirmés
Cours collectifs
Lundi
C3R

21h00 -22h –  Tai chi (débutant)

22h00 -22h30 –  Stretching postural (tous niveaux)

 

Mercredi
C3R

19h30-20h30 – Qi gong (avancés)

20h30-21h00 – Tai chi armes (avancés)

21h00-22h00 – Qi gong (confirmés)

22h00 -22h30 –  Stretching postural (tous niveaux)

 

Jeudi
Beauplan

18h30-19h30 – Tai chi (débutants)

19h30-20h30 – Tai chi (avancés)

20h30-21h30 – Tai chi circulaire (tous niveaux)

21h30 -22h00 –  Stretching postural (tous niveaux)

 

 

Vendredi
C3R

18h30-19h30 – Qi gong (débutant)