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Samedi 17 octobre 2020

 (10h00-12h30)

Stage découverte

les 12 mouvements de l'éveil corporel

Je vous propose un stage découverte de la méthode d'éveil corporel de ma création. 

Au programme, nous commencerons par l'échauffement en douceur de tout le corps, des auto massages et stimulations des organes et de la peau.

Ensuite nous ferons des étirements énergétiques, toujours en douceur et à l'écoute des sensations du corps et de l'environnement naturel.

Puis je vous transmettrais 4 mouvements de ma méthode. Nous verrons notamment comment les adapter à votre morphologie et votre respiration. 

Pour finir en beauté nous aborderons la marche méditative et la connexion à un arbre de votre choix.

Tout au long du stage vous serez amenée à entrer dans les profondeurs de vos muscles, vos  tendons, vos organes, votre  bassin, votre colonne vertébrale et de votre mental pour explorer des dimensions insoupçonnées.

JE VOUS GARANTIE UNE EXPERIENCE INTENSE ET INOUBLIABLE.

J'ai choisi un lieu propice pour mon partage énergétique  

Parc du château de Méry sur Oise (95)

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pleineconsciencecorporelle @gmail.com

07 67 00 05 49

Elodie Rudnyckyj

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Dimanche 9 décembre 2020

09h-17h

Stage Hui chun gong

Gymnase Beauplan

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Patricia Lefebvre

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Dimanche 24 janvier 2021

09h-17h

DaoYin YangSheng Gong

Gymnase Beauplan

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Jean Luc Robert

INSCRIPTION STAGE
Hui Chun Gong

 

Merci de votre inscription !

INSCRIPTION STAGE
Daoin Yang Sheng Gong

 

Merci de votre inscription !

Inscription
stage les 12 mouvements
Samedi 17 octobre 2020

Merci pour votre paiement. J'ai hâte de vous rencontrer ! A bientôt. Elodie